Раскрыть меню

Что нельзя делать беременным

С самых первых дней вынашивания будущую маму предостерегают от разных действий. Что на самом деле нельзя делать беременным?

Что нельзя делать беременным

Вредные привычки

Главный и основной запрет во время беременности касается алкоголя и курения. Алкоголь оказывает пагубное действие на плод, поскольку этанол преодолевает плацентарный барьер, попадает в кровоток плода и способен вызывать врожденные уродства. К ним относятся, например, недоразвитость мозга, отклонения в физическом развитии, патологии в строении внутренних органов. Алкоголь наиболее опасен в первом триместре беременности. Кроме того, если будущая мать активно употребляла спиртное до беременности, это тоже может иметь отдаленные последствия.

Основная опасность курения заключается в том, что угарный газ, вдыхаемый с сигаретным дымом, вступает в реакцию с гемоглобином и замещает часть кислорода, вызывая гипоксические явления в организме матери и плода. Для будущего малыша это чревато задержкой развития, патологиями сердечно-сосудистой и иммунной системы. Что касается матери, то при беременности курение может вызвать отслойку плаценты, остановку в развитии плода и преждевременные роды.

Пристрастие к кофе трудно назвать вредной привычкой, но если вы будете пить по три чашки кофе в день, это может иметь негативные последствия. Кофеин способен проникать в кровеносную систему плода, что влияет на состояние сердца, физическое развитие и вес будущего малыша. Поскольку кофеин содержится в чае, то будущим мамам не стоит злоупотреблять и этим напитком.

Физические нагрузки

Спокойные пешие прогулки – лучшая нагрузка в период ожидания ребенка. Что нельзя делать беременным? Прежде всего, в ожидании ребенка не стоит поднимать вес более 3 кг, особенно если ваш организм не тренирован или если диагностирован гипертонус матки.

Во время беременности стоит отказаться от любых силовых и травмоопасных видов спорта, начиная с атлетики и заканчивая велосипедными прогулками. Допустимо плавание, ходьба на свежем воздухе, а также йога и пилатес, адаптированные для беременных.

Во время вынашивания малыша также стоит позволить себе расслабиться и не допускать переутомления. На работе и дома выкраивайте время для полноценного отдыха, не стесняйтесь просить о помощи.

Лекарства, косметика и медицинские процедуры

Во время беременности противопоказано большинство медицинских препаратов. Одни из них вызывают доказанное негативное воздействие на плод, а влияние других не изучено. Поэтому даже если вы раньше принимали какое-либо средство, теперь перед его применением стоит проконсультироваться с врачом. Во время беременности нельзя употреблять сосудосуживающие капли от насморка, антибиотики и многие другие препараты.

Запрет касается и лекарственных трав. Фитопрепараты не меньше чем химически синтезированные средства способны оказывать негативное действие на плод, провоцировать выкидыш или патологии беременности.

Ожидание малыша накладывает ограничение и на ряд диагностических процедур. Так, например, будущим мамам нельзя проходить флюорографию и рентген области таза, брюшной полости и позвоночника. При подобных обследованиях, особенно в первом триместре, высок риск повреждения ДНК клеток в фазе активного деления. Это может вызвать врожденные опухоли, пороки развития и генетические отклонения плода. Но будущая мама вполне может пройти рентгеновское обследование головы, конечностей, при условии, что остальные зоны тела будут скрыты защитным фартуком. Наименьшую опасность представляет рентген зубов, носа, носовых пазух.

Воздействие на кожу и волосы

Далеко не все косметические изыски безопасны для беременных. Во время вынашивания малыша не рекомендуются химически агрессивные средства, такие как кремы и спреи для защиты от насекомых. Категорически запрещен частый интенсивный контакт с лаками для волос, аэрозолями. Будущая мама может позволить себе изредка делать укладку лаком, но если она сама парикмахер, то придется отказывать клиентам в подобной услуге. Кроме того, не стоит злоупотреблять дезодорантами, духами и средствами бытовой химии.

В зону риска попадает и загар. Во время беременности нежелательно долго находиться на солнце или посещать солярий. Гормональные перемены, которые происходят в организме в этот период, могут вызвать появление пигментных пятен, кроме того, длительное повышение температуры негативно влияет на состояние мозга плода.

Если вы любите принимать солнечные ванны, то делайте это до 10 часов утра и после 5 вечера, пользуйтесь головными уборами и солнцезащитными средствами с UVB- и UVA- фильтрами.

Большинство из запретов, связанных с вынашиванием ребенка, вполне естественны и соблюдать их не сложно. Необходимо лишь прислушиваться к собственному организму и к рекомендациям врача, ведущего беременность.

Оцените статью:
4.6 1 1 1 1 1
Что нельзя делать беременным
4.6 из 5 (5 голоса)
Добавить комментарий

Отправить

По всем вопросам обращайтесь на
О проекте
© Междунами.Net 18+
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
наверх