Как рассчитать благоприятное время для зачатия ребенка?

4.5 1 1 1 1 1
Как рассчитать благоприятное время для зачатия ребенка?
4.5 из 5 (8 голоса)
14.08.2014
Как рассчитать благоприятное время для зачатия ребенка?

Желая ускорить наступление беременности, многие пары пытаются заранее вычислить наиболее подходящие дни для зачатия. Чтобы сделать это, женщине достаточно внимательно следить за своими циклами и отслеживать изменения в своем организме, которые происходят каждый месяц. Так она сможет определить благоприятное время для зачатия ребенка – дни, в которые вероятность беременности самая высокая.

В какое время шансы на зачатие наиболее велики?

В середине почти каждого менструального цикла у здоровой женщины происходит овуляция – процесс выхода зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки из яичника в маточные трубы, а оттуда в полость матки. Период жизнеспособности созревшей яйцеклетки составляет всего 12–24 часа, и если в течение этого времени она встречается со сперматозоидом, происходит оплодотворение.

Наилучшим временем для зачатия ребенка являются дни перед овуляцией и непосредственно день овуляции. Вероятность зачатия за 5 дней до выхода яйцеклетки в полость матки составляет около 10%. Чем ближе овуляция, тем выше шансы женщины забеременеть. В день овуляции вероятность зачатия в среднем составляет чуть больше 30%.

Если оплодотворения не происходит, яйцеклетка погибает, и следующий благоприятный для зачатия период наступает через 21–35 дней в зависимости от длительности цикла. Таким образом, чтобы определить, в какое время зачать ребенка, нужно вычислить день овуляции и пытаться зачать ребенка за 1–5 дней до нее. 

Как рассчитать время для зачатия ребенка?

Определить время для зачатия ребенка можно двумя основными способами: методом календарного отслеживания и путем ежедневного измерения базальной температуры тела. Для большей точности их можно совмещать.

Определение дня овуляции методом календарного отслеживания. У здоровой женщины овуляция наступает в одно и то же время цикла. Первый день менструации считается первым днем цикла. Чтобы вычислить день, когда наступает овуляция и тем самым рассчитать, в какое время зачать ребенка, необходимо отмечать дни начала каждого цикла в течение минимум трех месяцев. Таким образом определяется длительность каждого цикла.

У большинства женщин период овуляции приходится на 11–21 день цикла. Например, при длительности цикла 28 дней овуляция может наступить на 14-й день. Признаками наступления овуляции обычно являются кратковременные боли внизу живота и увеличение влагалищных выделений.

Отмечая в календаре дни начала каждого цикла и дни овуляции, можно заметить, что овуляция будет наступать в один и тот же день цикла. Однако этот метод не является точным. Даже у полностью здоровых женщин овуляция может не происходить в течение 2–4 циклов. Кроме того, она может наступать на несколько дней раньше или позже обычного срока, а если у женщины имеются гормональные нарушения, овуляция может быть нерегулярной. Поэтому чтобы получить возможность с максимальной точностью прогнозировать день овуляции, в середине каждого цикла можно пользоваться специальными тестами. Они показывают положительный результат за 24–36 часов до наступления овуляции. Делать тесты рекомендуется 2 раза в сутки за 5–6 дней до предполагаемого дня овуляции.

Определение дня овуляции методом измерения базальной температуры. В день овуляции у женщины происходят резкие скачки базальной температуры тела. Этой особенностью можно пользоваться для определения наиболее благоприятного времени для зачатия ребенка. Однако этот метод требует терпения: измерять температуру следует каждый день.

Измерения проводятся каждое утро на протяжении всего цикла. Так составляется график базальной температуры. За несколько дней до овуляции температура тела у большинства женщин немного понижается, а непосредственно в день овуляции резко повышается на 0,4–1 градус. Этот способ определения времени для зачатия ребенка считается наиболее точным из всех методов, доступных для использования в домашних условиях. Но для получения достоверных результатов его эффективность также можно увеличить с помощью специальных тестов на овуляцию.

Оцените статью:
4.5 1 1 1 1 1
Как рассчитать благоприятное время для зачатия ребенка?
4.5 из 5 (8 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх