Когда ребенку можно банан, в каком виде и есть ли от него польза?

4.625 1 1 1 1 1
Когда ребенку можно банан, в каком виде и есть ли от него польза?
4.6 из 5 (8 голоса)
14.12.2014
Можно ли ребенку давать банан

Каждой маме хорошо известно, как порой сложно накормить маленького привереду. Кроха постоянно требует чего-нибудь сладкого. Мармелад, конфеты и другие лакомства – это, конечно, вкусно, однако пользы от таких продуктов для растущего детского организма, к сожалению слишком мало. Намного лучше предложить ребенку спелый банан, уж он действительно будет для малыша не только вкусным, но еще и полезным.

Многих родителей волнует вопрос: когда можно ребенку давать банан? В этой статье вы найдете нужную информацию на эту тему, а также узнаете об удивительных свойствах этого тропического фрукта.

Что полезного в банане?

Банан – это потрясающий витаминный продукт, который богат натрием, калием, фтором, железом и магнием, а эти вещества нужны для формирования мышечной и костной ткани, для работы мозга и улучшения состава крови. Крахмал, который содержится в банане легко и быстро усваивается детским организмом. Расщепляясь, этот компонент превращается в глюкозу – источник энергии.

Кроме того в бананах присутствуют витамины группы В, которые нормализуют сон вашей крохи, улучшают состояние волос и кожного покрова. Что касается витамина С, то в этих экзотических плодах его не меньше, чем в цитрусовых. Клетчатка, которая содержится в большом количестве, насыщает организм энергией и нормализует работу кишечника.

Учитывая вышеперечисленные полезные свойства фрукта, на вопрос можно ли давать банан ребенку ответим однозначно – конечно же, да! Если вы введете этот фрукт в рацион своего малыша, то сможете не только разнообразить его меню, но и обеспечите хорошую профилактику многих болезней.

Когда ребенку можно банан?

Одним из спорных аспектов в этом вопросе считается возраст, когда можно ребенку давать банан. Многие делятся опытом, как они успешно прикармливают свое чадо этим фруктом с первого месяца жизни. Но такие случаи нежелательно брать в качестве примера другим матерям, поскольку они единичны и очень рискованны. Никто не может дать стопроцентную гарантию, что ваш малыш в столь маленьком возрасте хорошо воспримет заморское лакомство, и не откажется от основных прикормов и грудного молока. Будете ли вы полностью уверенны в том, можно ли ребенку давать банан и потом не опасаться, что возникнет аллергическая реакция?

Перед тем как ответить себе на этот вопрос обратите внимание на следующие советы профессионалов:

  • До шести месяцев. В этом возрасте врачи не рекомендуют родителям предлагать ребенку банан, потому как его пищеварительная система еще не до конца сформировалась.
  • Шесть-восемь месяцев. Это самый оптимальный возраст, когда ребенку можно банан, причем это касается деток находящихся на грудном и на искусственном вскармливании. Однако не следует вводить банан вместо первого прикорма, чтобы кроха не отказался от других блюд: каш и овощей. Знакомьте ребенка с фруктом постепенно, начиная с малых порций (0,5 ч.л. один раз в 2-3 дня).

Помните, если не торопиться в данном вопросе и руководствоваться советами специалистов, то из банана можно извлечь много пользы, ведь это очень ценный для детского здоровья продукт.

Всегда ли можно ребенку банан?

Положительный ответ на вопрос, всегда ли можно ребенку давать банан, может прозвучать только в том случае, если у малыша нет никаких патологий. Для его активного употребления в раннем возрасте есть определенные противопоказания, которые необходимо учитывать родителям во избежание негативных последствий:

  • Несмотря на то, что аллергические проявления на банан встречаются достаточно редко, они все же могут возникать из-за содержащегося в плодах активного вещества – серотонина. Если вы заметили на теле ребенка сыпь – исключите из его рациона фрукт и как можно быстрее обратитесь к врачу.
  • Банан является очень калорийным и питательным продуктом, который может навредить детям, склонным к избыточному весу. Тропический фрукт, содержащий фруктозу, сахарозу и глюкозу поспособствует набору массы тела, что в свою очередь негативно отразится на работе многих систем хрупкого организма.

Если эти противопоказания не относятся к вашему ребенку, можно смело вводить данный фрукт в его рацион с рекомендуемого возраста.

Какие бананы выбрать для ребенка?

Когда родители решают, можно ли ребенку банан они сталкивается еще с одним вопросом: какие именно выбирать фрукты для детей. Чтобы помочь вам найти ответ предлагаем несколько советов на эту тему.

Прежде всего, банан, который вы покупаете для рациона своего малыша, должен быть спелым. Зеленоватые недозревшие фрукты могут вызвать тяжелое желудочное расстройство у крохи. Признаком перезрелости продукта являются черные пятна на кожуре, что свидетельствует о слишком большом содержании глюкозы. Как раз такие бананы зачастую вызывают аллергию. Приобретенное лакомство лучше не хранить в холодильнике, так как там банан может потерять вкусовые качества и потемнеть. Кроме того, мякоть банана впитает из холодильника посторонние запахи.

Также не рекомендуем вам покупать этот тропический фрукт для детского питания у торговцев на рынке. Очень часто рыночные продукты обрабатывают специальными химическими составами, чтобы они дольше хранились и имели товарный вид.

В заключении подытожим: сказать точно, когда ребенку можно банан однозначно нельзя. Все определяется сугубо индивидуальными особенностями каждого малыша. Ответственность за принятое решение несут исключительно родители: кому, как не им, известны особенности здоровья собственного ребенка и его вкусовые предпочтения. Если ваше дитя не аллергик, и вы уверены в качестве покупаемого экзотического продукта, почему бы не побаловать кроху вкусным, сладким и нежным фруктом? Для большинства деток он впоследствии становится самым излюбленным лакомством без какого-либо вреда для здоровья. Просто перед тем как определиться, когда ребенку можно бананни в коем случае не игнорируйте мнение детских педиатров по этому поводу и четко соблюдайте любые их рекомендации.

Оцените статью:
4.625 1 1 1 1 1
Когда ребенку можно банан, в каком виде и есть ли от него польза?
4.6 из 5 (8 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх