Когда ребенку можно коровье молоко ‒ рекомендации педиатров

4.75 1 1 1 1 1
Когда ребенку можно коровье молоко ‒ рекомендации педиатров
4.8 из 5 (8 голоса)
27.02.2015
Когда можно давать ребенку молоко

В цельном коровьем молоке много ценных веществ, поэтому в детском садике обязательно вводят этот продукт в рацион. Доказано, что в натуральном молоке много полноценных белков, которые быстрее перевариваются, чем белки рыбы или мяса. Нужно обязательно спросить у педиатра, когда ребенку можно молоко, ведь белок участвует в образовании новых клеток в детском организме. Давайте сегодня выясним, когда можно давать ребенку молоко и что думают об этом педиатры.

Когда можно давать молоко ребенку?

Если родители не знают, когда ребенку можно молоко, лучше не давать этот продукт вообще до консультации у педиатра.

Предпочтительный возраст для введения молока в детский рацион ‒ после года. До этого времени продолжайте кормить кроху молочными смесями или грудным молоком. Они очень хорошо усваиваются и абсолютно безопасны для здоровья малыша.

Некоторые педиатры, отвечая на вопрос, когда ребенку можно коровье молоко, советуют постепенно вводить этот полезный продукт детям в возрасте от девяти месяцев в сочетании с водой или прикормом. Можно понемногу добавлять молоко в смесь, но при этом нужно контролировать самочувствие и реакцию ребенка.

Родители должны помнить, что в коровьем молоке очень много животного белка и минеральных солей, поэтому при регулярном употреблении продукта повышается нагрузка на пищеварительную систему ребенка, а также на мочевыводящие пути и почки.

Два-три года ‒ лучший возраст, когда ребенку можно молоко, так как в этом возрасте в детском организме правильно усваиваются все питательные вещества, а органы и системы ребенка отлично справляются с преобладанием липидов. Поэтому коровье молоко в это время будет хорошим источником кальция, полезного для мозговой деятельности, укрепления и роста зубов и костей. Ежедневная доза молока ‒ 0,7 литров.

Чем можно заменить коровье молоко?

При непереносимости белка коровьего молока в возрасте, когда давать молоко ребенку уже можно, родители должны подумать, чем восполнить нехватку этого полезного продукта.

Козье молоко пользуется большой популярностью, так как оно легче и быстрее усваивается организмом и реже провоцирует аллергические реакции.

Но при введении его в детский рацион в тот период, когда ребенку можно молоко, необходимо помнить, что в данном продукте практически нет фолиевой кислоты (витамина группы В), жизненно необходимой крохе. Поэтому нужно обогащать меню малыша бобовыми и злаками, морской рыбой, чтобы детский организм получал указанный компонент.

Для лучшего усвоения коровьего молока педиатры советуют использовать специальную добавку ‒ лактозу. Лактоза соединяется с белками, расщепляя их на простые сахара, которые легко всасываются в кишечнике. Такое молоко, обогащенное лактозой, можно легко приготовить дома, достаточно купить в аптеке лактозу.

Сухое молоко ‒ суррогатный продукт, лишенный большинства ценных химических составляющих. Этот продукт можно добавлять в выпечку, запеканку, использовать при приготовлении десертов.

Соевое молоко ‒ полезный и гипоаллергенный продукт. Есть негативные отзывы о данном продукте, однако ученые доказали, что он отлично усваивается, обеспечивая организм необходимыми минералами и витаминами.

Когда ребенку можно коровье молоко: мнение специалистов

Зарубежные и отечественные врачи провели многочисленные исследования, чтобы выяснить, когда давать молоко ребенку. Исследования показали, что возраст 3 года ‒ оптимальное время для введения в детское меню коровьего молока. В этом возрасте пищеварительная система малыша полностью сформирована, а кальций из продукта усваивается организмом в максимальном количестве.

Прикорм цельным коровьим молоком в более раннем возрасте может привести к негативным последствиям: дефициту железа, сахарному диабету и другим эндокринным нарушениям, а также к аллергии на молочную продукцию (у каждого третьего ребенка). Поэтому любой грамотный врач на вопрос, когда ребенку можно молоко, ответит, что желательно воздержаться от включения в рацион коровьего молока, пока кроха не достигнет трехлетнего возраста.

Оцените статью:
4.75 1 1 1 1 1
Когда ребенку можно коровье молоко ‒ рекомендации педиатров
4.8 из 5 (8 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх