Раскрыть меню

Опасен ли малый вес ребенка?

Нормальный вес ребенка – один из главных показателей его здорового развития. Родители, как правило, переживают, если малыш кажется худым по сравнению со сверстниками. Но эти опасения в большинстве случаев оказываются беспочвенными, ведь каждый ребенок развивается индивидуально. К тому же, не стоит забывать о том, что дети растут скачкообразно, потому и прибавка в весе и росте происходит неравномерно.

Малый вес ребенка

Нормы веса для детей

Для начала необходимо разобраться какой вес считается нормальным для ребенка в соответствии с его возрастом.

Усредненный показатель веса годовалого ребенка — 10 кг. Он может быть больше или меньше на 2-3 кг. В течение второго года жизни малыша вес увеличивается в среднем на 2,5-3 кг. В последующие годы прибавка замедляется. Считается нормальным, если к 6 годам вес ребенка увеличивается вдвое по сравнению с годовалым показателям, а в 14 лет — вчетверо.

По данным Всемирной организации здравоохранения 2007 года нормы веса детей выглядят примерно так:

  • в 5 лет нормальный вес для мальчиков — 14,2–24,1 кг, для девочек — 14–24,9 кг;
  • в 6 лет — 16–27,1 кг и 15,2–27,9 кг, соответственно;
  • в 8 лет — 19,4–34,7 кг и 18,7–35,8 кг;
  • в 10 лет — 23,1–45 кг и 23,3–43 кг.

Разброс показателей довольно велик, так что если в возрасте 5 лет ребенок весит 15 кг, при этом выглядит бодрым и здоровым, хорошо кушает, его родителям не стоит беспокоиться.

Причины малого веса

Недостаточный вес — проблема, которая требует незамедлительного решения. Первым шагом по ее устранению является поиск причины.

Причиной малого веса ребенка может быть:

  • наследственная предрасположенность;
  • осложнения во время беременности;
  • ранний переход на искусственное вскармливание;
  • неправильное питание;
  • перенесенный стресс, напряженная психологическая обстановка;
  • последствия перенесенного заболевания;
  • проблемы со здоровьем.

Часто недостаточный набор веса наблюдается при заболеваниях кишечника (гастроэнтерите), диабете 1-го типа, нарушениях работы щитовидной железы, пониженном уровне гемоглобина, проблемах неврологического характера.

Также причиной малого веса могут быть паразиты (глисты). В этом случае у ребенка прекрасный аппетит, он кушает довольно много, но не поправляется. Появление гельминтов – не повод для паники, а методы лечения при этом будут простыми и безболезненными.

Что делать?

Если здоровье ребенка не вызывает опасений, необходимо обратить внимание на его ежедневный рацион. Возможно, количества потребляемых полезных веществ  недостаточно для нормального развития растущего организма. Но если вы решите увеличивать калорийность рациона, это необходимо делать постепенно. При этом рекомендуется увеличивать не размер порций, а количество кормлений.

Также необходимо не только расширить, но и витаминизировать привычный набор продуктов. Дети с недостаточным весом часто страдают от гиповитаминоза. В этом случае будет полезен специальный витаминно-минеральный комплекс. Ежедневное меню ребенка должно быть разнообразным, включать не менее 5 разных видов овощей и фруктов, мясо, рыбу, молочные продукты и крупы.

Такие продукты, как сметана и сыр, помогают существенно увеличить калорийность блюд, и при этом полезны для здоровья. Их можно добавлять в супы, макароны, мясо в качестве полезной и вкусной заправки.

Немаловажное значение для нормального развития ребенка имеет спокойная, доброжелательная обстановка в семье, соблюдение режима, регулярные прогулки на свежем воздухе, ведение здорового образа жизни. И, решая проблему недостаточного веса у ребенка, об этом не стоит забывать.

Оцените статью:
4.5 1 1 1 1 1
Опасен ли малый вес ребенка?
4.5 из 5 (8 голоса)
Добавить комментарий

Отправить

По всем вопросам обращайтесь на
О проекте
© Междунами.Net 18+
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
наверх