Питание ребенка в 1, 2 и 3 месяца

4.625 1 1 1 1 1
Питание ребенка в 1, 2 и 3 месяца
4.6 из 5 (8 голоса)
14.09.2014
Питание ребенка в 3 месяца

Питание ребенка 1-2 месяца жизни удовлетворяет главную потребность детского организма, то есть обеспечивает его полноценной по составу и достаточной по объему пищей. Только получая достаточное питание, ребенок в 1 месяц может развиваться нормально в физическом и психологическом плане. Такое же большое значение имеет и питание ребенка в 2 месяца, и питание ребенка в 3 месяца. В большинстве случаев в первые месяцы своей жизни малыш питается исключительно грудным молоком, а когда это невозможно – то специальными молочными или безмолочными смесями. Родителям важно знать, как правильно организовать питание ребенка, находящегося на естественном или на искусственном вскармливании.

Питание ребенка 1-2 месяца жизни

Естественно ключевым пищевым продуктом в рационе малыша является грудное молочко или специально подобранная смесь. Благодаря грудному молоку малыш получает все важные питательные вещества, которые крайне необходимы для его нормального развития. Современные смеси для питания ребенка в 1-2 месяца также содержат все необходимые элементы для обеспечения здорового развития крохи. Однако если питание ребенка в 1 месяц производится материнским молоком, то малыш также сможет получить и антитела, способные защитить кроху от болезней в первые месяцы его жизни. Именно поэтому детки, находящиеся на грудном вскармливании болеют реже своих сверстников-искусственников.

Режим питания ребенка 1 месяца – «по требованию». То есть питание ребенка в 1 месяц следует организовать так, чтобы малыш получал мамино молочко или смесь когда захочет.

Рассмотрим поочередно оба способа питания ребенка в 1-й месяц, эти же принципы актуальны и для питания ребенка в 2 месяца.

Естественное и искусственное питание

Кормление грудью. При режиме питания ребенка 1 месяца «по требованию», малыш получает грудное молочко около 10-12 раз за сутки. Со временем количество приемов пищи сокращается, то есть ребенок в 2 месяца требует 6-8 прикладываний к груди.

Вот основные рекомендации, которые следует соблюдать, организовывая питание ребенка в 1-й месяц:

  • Не следует давать малышу грудь насильно, если он пропускает кормление, следует нежно напомнить крохе о груди, взяв его на руки и приложив к ней.
  • Всегда, когда малыш требует грудь, следует кормить его, обычно свои «просьбы» малыш выражает плачем и криком.
  • При кормлении принимайте правильное и удобное положение тела, следите, чтобы и малышу было удобно.
  • Если питание ребенка в 1-й месяц производится только грудным молоком, то не стоит предлагать ему пустышку или соску, а также бутылочку с чаем или смесью.
  • При одном кормлении следует прикладывать кроху только к одной груди, так малыш сможет получить все фазы грудного молока. Дело в том, что молоко может отличаться по питательным свойствам, к примеру, первое молоко содержит меньше полезных веществ, оно предназначено в основном для утоления жажды малыша, а среднее и последнее молоко считается наиболее питательным. При следующем кормлении предлагайте малышу вторую грудь.
  • Если малышу недостаточно маминого молока (к примеру, когда молоко не жирное или его мало), то можно добавить в рацион питания крохи адаптированную молочную смесь, которая считается аналогом грудного молока. Вначале младенцу дают лишь небольшую порцию смеси, и если он хорошо реагирует на нее, то количество смеси постепенно увеличивают. Но помните, что смесь играет лишь вспомогательную роль, основной объем в питании ребенка в 1-й месяц составляет грудное молоко.
  • Режим питания ребенка 1-го месяца жизни свободный и устанавливает его сам малыш. Обычно интервал между кормлениями составляет 2-2,5 часа.

Искусственное вскармливание. Конечно, питание ребенка в 2 месяца смесью - процесс более трудоемкий, чем кормление грудью, следует подобрать качественный продукт, стерилизовать бутылочки и пр.

Вот основные правила, которые следует соблюдать при кормлении малыша-искусственника:

  • Выбирайте только высококачественные и безопасные смеси для кормления, которые имеют хорошую репутацию, не вызывают аллергические реакции и не провоцируют развитие пищевых расстройств у малыша.
  • Приобретайте качественные бутылочки для кормления с удобной соской.
  • Перед каждым кормлением тщательно очищайте и стерилизуйте бутылочки с сосками.
  • Разводить молочную смесь необходимо чистой кипяченой водой, соблюдая инструкцию, указанную на упаковке.
  • Давать малышу следует только смесь, температура которой не превышает температуру тела.
  • Категорически запрещено домешивать остатки смеси с предыдущего кормления в свежеприготовленную смесь.
  • Не следует хранить свежеприготовленную смесь больше часа (в холодильнике – не более суток).

Питание ребенка в 3 месяца

В основном питание ребенка в 3 месяца подразумевает 6-разовый прием грудного молока или смеси. Малышей искусственников можно к трем месяцам переводить уже на 5-разовое питание, увеличив промежутки между приемом пищи до 3-4 часов.

Объем рациона питания ребенка в 3 месяца может быть довольно разнообразен. Одни малыши могут потреблять в сутки всего 650 - 700 мл молока, выпивая по 110-120 мл молока за одно кормление, а другие детки могут запросто съедать в сутки 850-1000 мл, выпивая по 150-180 мл молока за кормление. Для детей-искусственников, которые потребляют в сутки до 1000 мл смеси, следует готовить ее на более концентрированном молоке, то есть на молоке с большим процентом жирности. А мамы, кормящие малыша грудью, могут повысить количество и качество грудного молока следующим способом: хорошо отдыхайте, пейте достаточное количество жидкости, меньше переживайте.

Рацион питания ребенка в 3 месяца можно разнообразить фруктовым соком. Вначале малышу дают буквально пару капелек сока, и если он хорошо его переносит, то количество сока увеличивают до 60-80 мл в сутки. Фруктовый сок дают вначале кормления, но после него обязательно предлагают малышу грудь или смесь.

Деткам в 3 месяца обычно назначают принимать витамин Д. Дело в том, что питание ребенка в 3 месяца удовлетворяет его потребность в витаминах А, С и группы В, а вот витамин Д следует принимать дополнительно.

Оцените статью:
4.625 1 1 1 1 1
Питание ребенка в 1, 2 и 3 месяца
4.6 из 5 (8 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх