Раскрыть меню

Можно ли пустырник при беременности

Пустырник (иногда его называют сердечной травой) – это целебное растение, широко использующееся как в народной, так и в официальной медицине. Пустырник помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем. Но можно ли принимать пустырник при беременности? Многих будущих мам волнует этот вопрос, ведь в интересном положении большая часть трав находится под строгим запретом. Входит ли пустырник в их число?

пустырник при беременности  

Полезные свойства

Зачастую первый триместр беременности для женщины самый тяжелый. Перестройка всех систем организма, резкое изменение гормонального фона, токсикоз, депрессивные состояния. И, что самое печальное, никаких медикаментозных препаратов в это время применять нельзя, поскольку они могут навредить малышу. В этом случае врачи нередко рекомендуют обратиться за помощью к фитотерапии. И пустырник – одна из тех трав, которая будет как нельзя кстати.

На ранних сроках беременности пустырник улучшает кровообращение, устраняет чувство тошноты и уменьшает газообразование. Кроме того, растение обладает легким седативным эффектом – чай или отвар из пустырника помогает успокоить нервы, настроиться на позитивный лад и избавиться от бессонницы.

Противопоказания

На ранних сроках беременности медицинские специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от аптечных настоек и таблеток с пустырником. В составе этих препаратов есть спирт и вспомогательные вещества, которые могут быть категорически противопоказаны беременным женщинам. Лучше всего остановить свой выбор на фиточае или сушеной траве, однако и в этом случае перед применением лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Пустырник не стоит употреблять в том случае, если у женщины наблюдаются:

  • пониженное давление (гипотония);
  • низкий сердечный ритм;
  • гастрит или язва (в острой или хронической форме);
  • воспаление в желчном пузыре.

Рецепты напитков из пустырника

Приведем несколько рецептов напитков из пустырника, которые можно употреблять во время беременности.

Чай из пустырника. Залейте одну чайную ложку сушеной травы 200 мл горячей воды. Накройте посуду крышкой и дайте чаю настояться 15-20 минут. Чай рекомендуется пить за полчаса до еды. Чай из пустырника уменьшает проявления вегето-сосудистой дистонии, снижает давление при гипертонии, нормализует сон и помогает справиться со стрессом.

Отвар из пустырника. 2 столовые ложки сушеной травы залейте стаканом горячей воды и томите на водяной бане в течение 15-20 минут, непрерывно помешивая. Затем остудите отвар до комнатной температуры. Такой отвар принимают по одной трети стакана трижды в день за час до приема пищи. Регулярное употребление отвара улучшает работу ЖКТ и снимает такие неприятные симптомы токсикоза, как тошнота, головокружение и апатия.

Чай из пустырника в пакетиках. При желании можно купить в аптеке порционные пакетики с сушеной травой. По своим качествам пакетированный пустырник ничем не отличается от рассыпного, но заваривать его гораздо быстрее и удобнее. Один пакетик нужно залить 200 мл горячей воды, накрыть чашку крышечкой и подождать 10-15 минут.

Смешанный чай. Пустырник очень хорошо сочетается с индийским черным или китайским красным чаями. Нужно просто добавить немного травы в чай и заварить его привычным способом.

Пустырник во время беременности может избавить от многих неприятных недугов, начиная от дискомфорта в животе и заканчивая нервным перенапряжением. Однако, как и в случае с любыми другими фитопрепаратами, очень важно соблюдать меру и принимать его только после консультации врача.

Оцените статью:
4.6 1 1 1 1 1
Можно ли пустырник при беременности
4.6 из 5 (5 голоса)
Добавить комментарий

Отправить

По всем вопросам обращайтесь на
О проекте
© Междунами.Net 18+
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
наверх