Ромашка при беременности: свойства и противопоказания

5 1 1 1 1 1
Ромашка при беременности: свойства и противопоказания
5 из 5 (5 голоса)
25.07.2016

Кашель, боль в горле, наружные ссадины, изжога, вздутие живота и даже гинекологические заболевания – при всех этих недугах помогает настой или чай из ромашки Фитотерапия – распространенный метод лечения несложных болезней в домашних условиях. Но он имеет строгое ограничение: большую часть трав запрещено употреблять во время беременности. Входит ли ромашка в их число?

ромашка при беременности

Можно ли пить ромашковый чай беременным

Употребление ромашкового чая, отвара или настоя способствует выработке эстрогенов – стероидных женских половых гормонов. Выброс этих веществ повышает тонус матки, что, в свою очередь, может привести к преждевременным родам. Но это происходит только в том случае, если будущая мама злоупотребляет крепкими ромашковыми напитками. Слабые настои ромашки в умеренном количестве (не более двух чашек в сутки) не принесут вреда ни женщине, ни ее будущему ребенку. Напротив, они окажут исключительно положительное воздействие на здоровье.

Полезные свойства и применение

Аптечная ромашка, уверяют медицинские эксперты, обязательно должна быть включена в повседневную жизнь беременной. Ее полезно употреблять как внутрь, так и наружно. Так, одна чашечка слабого отвара в день способна избавить будущую маму от таких проблем, как токсикоз, утренняя тошнота, желудочные боли и вздутие живота. Кроме того, ромашка отлично снимает нервное напряжение и избавляет от многих недугов: апатичного состояния, депрессивного настроения, бессонницы. Для приготовления отвара вам понадобятся 20 г сухих цветков ромашки и стакан воды. Залейте сырье водой и поставьте на маленький огонь на 5 минут. Затем плотно накройте кастрюльку с ромашкой крышкой и подождите 15 минут, после чего процедите отвар. Готовый напиток можно хранить не более 2 суток.

Не менее полезны для беременной прохладные ромашковые ванны. Ванна с цветками прекрасно очищает кожный покров, устраняет прыщики и угри, ускоряет заживление мелких царапин, улучшает кровообращение, снимает усталость. А невероятный ромашковый аромат успокаивает нервную систему, так что рекомендуется принимать такую ванну незадолго до отхода ко сну. Готовить ромашковую ванну очень просто. Для этого вам понадобятся 2 литра воды и 100 г цветков ромашки. Вскипятите воду, добавьте в нее сухие цветки, прокипятите их в течение 5 минут и оставьте настаиваться на 2 часа с плотно закрытой крышкой. Процедите отвар и добавьте чистый ромашковый настой в ванну. Помните, что длительное пребывание в горячей воде беременным строго запрещено. Оптимальная температура воды – 37-38 °C, максимальное время купания – 15 минут.

Иммунитет беременной не всегда справляется с вирусными инфекциями, так что случаи простудных заболеваний у будущих мам – не редкость. Избавиться от боли и першения в горле поможет полоскание ромашковым настоем. Чтобы его приготовить, возьмите 2 чайные ложки цветков ромашки и залейте их 200 мл кипящей воды. Накройте посуду с крышкой и оставьте настаиваться на 3 часа. Перед применением тщательно процедите настой.

Регулярное полоскание ромашкой (примерно каждые 2 часа в течение нескольких дней) во время болезни существенно уменьшит воспаление в горле и уничтожит вредные бактерии.

Противопоказания

Несмотря на очевидные плюсы ромашки, у нее есть ряд противопоказаний, касающихся беременных. Так, специалисты не рекомендуют употреблять ромашку в любом виде женщинам с повышенным уровнем выработки эстрогенов. Строго запрещается пить ромашковый чай при сложно протекающей беременности. И, конечно же, не стоит использовать ромашку при наличии аллергических реакций. Нужно отметить, что все эти запреты распространяются только на употребление ромашки внутрь. Прием ванны, обработка ранок и профилактика воспалений кожи с помощью ромашки абсолютно безопасна на любом сроке.

Ароматная ромашка – это дар природной аптеки. Современные исследования показывают, что употребление ромашки в разумных пределах не вредит ни маме, ни малышу, живущему у нее под сердцем. Беременные не должны отказывать себе в удовольствии выпить чашечку ромашкового чая перед сном, чтобы успокоить нервы и настроиться на позитивный лад. Единственное, о чем нужно помнить: во время вынашивания нельзя заниматься самолечением. Перед тем, как пойти в аптеку и купить пачку сухих цветков ромашки, обязательно проконсультируйтесь с опытным специалистом.

Оцените статью:
5 1 1 1 1 1
Ромашка при беременности: свойства и противопоказания
5 из 5 (5 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх