Как бороться с варикозом при беременности

4.2 1 1 1 1 1
Как бороться с варикозом при беременности
4.2 из 5 (5 голоса)
20.05.2016

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое может развиться в любом возрасте. Часто оно впервые диагностируется именно во время беременности, так как в организме будущей матери происходят серьезные перемены. Каковы причины варикоза при беременности, и что делать, чтобы его вылечить?

варикоз при беременности

Причины патологии

Существуют некоторые факторы, которые приводят к развитию варикозного заболевания:

  • Повышение уровня прогестерона (гормон, отвечающий за расслабление мускулатуры матки). У него есть и «побочный эффект» - снижение тонуса стенок кровеносных сосудов. В итоге они становятся более хрупкими и склонными к повреждению.
  • Активизация процесса образования тромбов. Таким способом организм подготавливается к предстоящим родам, чтобы предотвратить большие кровопотери. Но если варикоз уже развился, склонность к тромбозам усугубляет ситуацию.
  • Повышенное венозное давление. Чтобы улучшить кровоснабжение малыша кровь становится более текучей. Этот процесс негативно действует на вены, вызывая их стойкое расширение.
  • Продолжительное пребывание в вертикальном положении, привычка носить обувь на высоких каблуках. Нагрузка на ноги и вены при этом возрастает в несколько раз.
  • Наследственность. Если ваши родственники страдают варикозом, вероятнее всего вы тоже подвержены этому заболеванию.

Симптомы и возможные осложнения

Варикозное заболевание развивается постепенно. Можно выделить его признаки: извитые или утолщенные, багровые или темно-синие вены на ногах; язвенные поражения, наличие пигментации в зоне голеней и лодыжек; отеки и судороги нижних конечностей.

Особый дискомфорт доставляют постоянные боли (напоминающие ломоту в суставах) и чувство жжения, которые наблюдаются как во время ходьбы, так и ночью.

Из-за застоя венозной крови в малом тазу ухудшается сократительная способность матки. Это может спровоцировать развитие тромбофлебита и кровотечений. Учитывая возможные риски, метод родоразрешения выбирается с особой осторожностью. Во время родов обязательно бинтуются ноги – это помогает предотвратить обратный заброс крови в вены при потугах.

Что делать

В I триместре беременности происходит закладка всех систем и органов плода, поэтому в этот период лечение не назначают. Чтобы сохранить и выносить ребенка придется проводить профилактику против развития варикоза:

  • принимать контрастный душ (с небольшой разницей температур);
  • чаще выходить на прогулки, плавать в бассейне (для улучшения циркуляции крови);
  • спать на левом боку (это уменьшает давление матки на нижнюю полую вену);
  • периодически в течение дня держать ноги приподнятыми (по 15-20 минут);
  • отказаться от высоких каблуков (не более 3-5 см), а также обуви со шнурками, завязками, резинками и прочими элементами сдавливающими ногу;
  • не допускать избыточного веса.

Во II и III триместре можно пользоваться противовоспалительными мазями, которые также борются с отеками, улучшают циркуляцию крови и предотвращают образование тромбов. В этом отношении хорошо зарекомендовали себя препараты на основе экстракта конского каштана (Венитан, Др. Тайсс и т. д.) и гепарина (Лиотон-гель).

Ношение специальных компрессионных колготок или чулок – еще один важный шаг в борьбе с варикозом. Они оказывают поддержку венам при постоянно растущей нагрузке. Такое белье лучше выбирать вместе со специалистом, который определит подходящий размер, плотность изделия и научит правильно его надевать и носить.

Варикозная болезнь – не повод прекратить физическую активность. Обратитесь к флебологам и они вам расскажут, какие упражнения эффективны для поддержания хорошей формы и снятия нагрузки с вен. Можете попробовать самостоятельно выполнять гимнастику – например, перекатываться с носка на пятку и наоборот, и так не меньше 10 раз.

Прием таблеток и оперативное вмешательство возможны только при тяжелой форме заболевания. Она характеризуется изменением состояния кожи ног, сильным выпиранием венозных узлов, которые при любой травме могут лопнуть, образуя тем самым язву.

Терапия варикоза народными методами

Рецепты народной медицины используются только в качестве вспомогательного лечения. Они эффективны лишь при начальной форме варикоза. Обычно с этой целью применяются настои, мази, примочки, ножные ванны.

Для компрессов можете приготовить следующие составы.

Рецепт 1. Засыпать в бутылку 2-3 ст. л. ромашки аптечной и залить 500 мл растительного масла. Через 28-30 дней процедить настой через марлю и наносить оставшееся масло на проблемные зоны 2 раза в день.

Рецепт 2. В 1 ст. кипятка добавить 1-2 ст. л. шишек хмеля, и нагревать их на водяной бане в течение 20 минут. Удалить распаренное сырье, а из отвара делать компресс.

Рецепт 3. Смешать 3 ст. л. измельченной полыни (цветов и травы) с 500 мл простокваши. Нанести полученную смесь на марлю, приложить к венам и обернуть вощеной бумагой. Держать этот компресс на ногах 20 минут 2 раза в день.

Для приема внутрь подходят такие лекарственные травы, как календула, луговой клевер, пустырник, лесная земляника. К примеру, календулу используйте следующим образом: залейте 2 ст. л. сырья кипятком и дайте настояться на протяжении 2 часов. Затем процедите настой и принимайте его по 0,5 ст. 4 раза в день.

Ножные ванны рекомендуется принимать не менее 2-3 раз в неделю. Настой можно готовить из любых лекарственных трав. С этой целью их необходимо прогреть на водяной бане (в течение 10 минут), потом выдержать в термосе и процедить. Полученную жидкость вылить в тазик и добавить горячей (но не обжигающей) воды. После ванны сделайте себе легкий массаж и полежите с приподнятыми ногами.

Отсутствие лечения может привести к серьезным осложнениям. В то же время варикоз – не приговор, если знать, что делать. Придерживайтесь рекомендаций врача, соблюдайте режим работы и отдыха, правильно питайтесь и не забывайте об умеренной физической нагрузке.

Оцените статью:
4.2 1 1 1 1 1
Как бороться с варикозом при беременности
4.2 из 5 (5 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх