Как избавиться от прыщей на спине: полезные советы на пути к красоте

4.8 1 1 1 1 1 4.8 из 5 (5 голоса)
17.11.2016

Прыщи на спине – распространенная проблема, касающаяся многих женщин. Именно эта зона наиболее подвержена появлению акне – здесь сальные железы работают максимально активно. Причем прыщи имеют большие размеры, достаточно болезненные и трудно поддаются лечению. Вдобавок ситуация усложняется тем, что кожа на спине толще, а воспаленные участки постоянно соприкасаются с одеждой. Почему они образуются и каким советам нужно следовать, чтобы сделать кожу идеально гладкой?

прыщи на спине

Причины

Причинами появления воспаленных элементов на коже являются как внутренние, так и внешние факторы. К числу внутренних факторов относятся:

  • Слишком активная деятельность сальных желез. Поры закупориваются кожным жиром (себум), что провоцирует формирование комедонов – черных точек. При этом кожа становится шероховатой и неровной, плохо дышит, воспаляется при проникновении бактерий.
  • Нарушение гормонального фона из-за стрессов или пубертатного периода (половое созревание у подростков). Изменение уровня гормонов вызывает увеличение пор и появление угревой сыпи.
  • Генетическая предрасположенность. Часто многочисленные высыпания на спине объясняются наследственным дефектом пор и нарушением их очистительной функции.
  • Авитаминоз. К примеру, нехватка витамина В5 может сопровождаться длительными воспалениями на коже.
  • Нарушение обмена веществ и работы пищеварительного тракта.
  • Несбалансированное питание и вредные привычки.

К внешним факторам относятся влияние окружающей среды и неправильный уход за кожей. В первом случае вредит длительное воздействие солнечных лучей. Они снижают местный иммунитет эпителия. Во втором – частый и грубый пилинг. В результате физической и химической чистки кожа повреждается и теряет защиту, а прыщи образуются с удвоенной силой.

Также проблема усугубляется при ношении одежды из синтетических материалов: полиамида, полиэстера, акрила. Эти ненатуральные компоненты мешают коже дышать, задерживают на ней грязь и пот, вызывают закупорку пор. Сюда же относится влияние облегающей одежды. Она создает давление и трение, что отрицательно сказывается на состоянии эпидермиса (нарушается тепло- и влагообмен). Опасно и использование чужих вещей, к примеру, мочалки или постельного белья.

Рекомендации по уходу

Важна правильная последовательность гигиенических процедур. Сначала необходимо мыть волосы и лишь затем тело, иначе шампуни могут закупорить поры на теле. Имеет значение и грамотный выбор губки для тела – нельзя пользоваться слишком жестким или, наоборот, мягким изделием. Лучше, если оно будет изготовлено из натуральных материалов. Применение пемзы, скрабов и прочих травмирующих приспособлений недопустимо на поврежденных участках кожи. Это способствует распространению инфекции.

Солярий, солнечные ванны допускаются только с умеренной частотой. Одновременно следует пользоваться солнцезащитными средствами с высоким уровнем SPF.

Избегайте массажных масел – они ухудшают состояние воспаленного эпителия. То же самое касается лосьонов. Даже самое качественное средство по уходу за кожей может обладать комедогенными свойствами.

В повседневной жизни носите вещи преимущественно из натуральных тканей (вискоза, лен, шелк, хлопок и т. д.). Избегайте жестких лямок.

Салонные процедуры

Если вы столкнулись с такой проблемой, можете воспользоваться следующими косметологическими процедурами:

  • криотерапия – «лечение холодом»;
  • мезотерапия – внутрикожное введение микроскопических доз биологически активных веществ;
  • химический пилинг – воздействие на дермальный слой кожи органических кислот, ферментов, энзимов и т. д.;
  • фонофорез – введение косметических средств и медицинских препаратов в глубокие слои кожи посредством ультразвука;
  • озонотерапия – воздействие на кожу активным кислородом (озоном);
  • плазмотерапия – введение препаратов плазмы крови в вену пациента.

Также от прыщей на спине помогают избавиться некоторые медицинские препараты. Самыми популярными считаются примочки из Дифферина, Базирона, Зинерита, Куриозина, Скинорена, Риетиновой мази. Каждое из указанных средств должен назначать дерматолог.

Народные методы лечения

Содовая маска. Данное средство особенно эффективно при мелкой подростковой сыпи. Оно снимает воспаление и подсушивает прыщики. Для приготовления маски потребуется вода, мыло и 1 ст. л. пищевой соды. Соедините и размешайте все компоненты до однородной массы. Перед нанесением состава слегка распарьте кожу спины. Далее с помощью ватного тампона наложите маску на проблемный участок круговыми движениями (не растирая ее). Лягте на живот, а через 10 минут смойте средство теплой водой. Подобную процедуру проводите не более двух раз в неделю. Если на коже имеются созревшие или вскрытые прыщи или вы страдаете от тяжелой формы акне, от содовой маски лучше отказаться.

Маска из лечебной глины и морской соли. Наберите в маленькую миску теплую воду, насыпьте небольшое количество соли. Глину нужно добавлять только после окончательного растворения кристаллов. У вас должна получиться кашица, которую следует нанести на спину и оставить на 15 минут. По окончании указанного времени смойте маску под теплым душем.

Маска из голубой глины. Просейте порошок глины, чтобы избежать появления комков. Разведите его теплой водой до консистенции густой сметаны. Готовьте средство только в керамической или стеклянной посуде, но не в металлической. Чтобы усилить лечебный эффект, используйте минеральную воду без газа. Подойдет также травяной отвар или молоко. Нанесите приготовленный состав на область спины и плечи. Проводите процедуру 1-2 раза в неделю.

Ванны с отварами лекарственных трав. Залейте кипятком цветки ромашки аптечной, чистотел, череду и кору дуба. Дайте жидкости настояться в течение 10-15 минут. Процедите отвар и добавьте в ванну с водой. Это средство повышает упругость и тонус кожи, оказывая противовоспалительное действие.

Ванны с раствором марганцовки. Наберите в ванну теплую воду, добавьте несколько кристалликов марганцовки. Жидкость должна приобрести бледно-розовый цвет. Будьте очень аккуратны – марганец окрашивает кожу, способствует ее сухости и может вызвать ожог. Поэтому не готовьте концентрированный раствор. Длительность процедуры – 15 минут. Повторяйте ее через день. Приняв ванну, не вытирайтесь слишком интенсивно – так инфекция разносится по телу. Лучше промокните спину мягким полотенцем.

Полезна и регулярная обработка проблемных зон 3% перекисью водорода, салициловой кислотой (подходит для ежедневного применения) и настойкой календулы. Не забывайте скорректировать питание: исключить из рациона жареную и жирную пищу, ограничить количество рафинированных и сладких продуктов. Употребляйте больше клетчатки, свежих овощей и фруктов. Начните принимать поливитаминные комплексы и пивные дрожжи. При этом учитывайте совместимость лекарственных препаратов и следите за дозировкой витаминов.

Выбирая метод борьбы с прыщами на спине помните, что самым эффективным является комплексный подход. Чем больше внимания вы уделите уходу за проблемной кожей, тем быстрее произойдет ее восстановление. Сбалансированно питайтесь, принимайте витаминные комплексы, откажитесь от вредных привычек и исключите стрессовые воздействия. Если же все предпринятые действия не дают результатов, то обратитесь за помощью к врачу. Вероятнее всего, причина высыпаний на спине  внутренняя, и вам потребуется квалифицированная помощь.

Оцените статью:
4.8 1 1 1 1 1 4.8 из 5 (5 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх