Раскрыть меню

Уход за сухой кожей лица: простые советы на пути к здоровью и красоте

Сухая кожа лица очень уязвима перед вредным воздействием внешней среды. Нехватка влаги в клетках и тонкая защитная пленка приводят к ее шелушению и быстрому увяданию. Чтобы этого избежать, необходим грамотный уход. Однако дорогие косметические препараты и процедуры не всем по карману. Поэтому многие решают заботиться о своей внешности самостоятельно. Как правильно ухаживать за сухой кожей в домашних условиях?

уход за сухой кожей лица

Правила ухода

Умываться обладательницам сухой кожи с использованием косметических средств лучше только по вечерам. Утром этого делать не следует – так удаляется жир, который железы выработали за ночь. В результате кожа теряет защитный барьер.

Используйте для гигиенических процедур фильтрованную или отстоявшуюся воду комнатной температуры. Горячий душ и ванна запрещены. Также исключается применение любого мыла. Вместо него приобретите специальную пенку или увлажняющий гель. Тщательно изучайте состав выбранных вами средств – они не должны содержать спирт, который сушит кожу. Оставшуюся после умывания влагу промакивайте мягким полотенцем. Тереть лицо тканью нежелательно.

Старайтесь не злоупотреблять декоративной косметикой. Разрешается наносить на лицо только пудры и увлажняющие тональные крема. Лучше, если они будут содержать защитные фильтры. Противопоказано ложиться спать, не сняв с кожи остатки косметики.

Скорректируйте свой питьевой режим: выпивайте не меньше 2 л воды в день. Исключите из рациона газировку, алкоголь и кофе. Эти напитки обладают мочегонным эффектом, а значит, выводят из организма ценную влагу.

Сбалансированное питание — еще один важный аспект ухода за сухой кожей. Сведите к минимуму потребление соленых, острых и пряных блюд. Дважды в год принимайте поливитамины. При обострениях, когда кожа покрывается шелушащейся коркой, пропивайте отдельно витамины A и E.

Специалисты советуют ограничить посещение саун и бассейнов с хлорированной водой. Если этого не удается избежать, перед купанием наносите на лицо слой жирного крема. Эти же рекомендации применимы при длительном воздействии низких температур и ультрафиолетовых лучей. Пользуйтесь защитными средствами перед выходом на улицу в мороз, жару или сильный ветер.

Домашние маски

Маски домашнего приготовления хороши тем, что в них используются только натуральные ингредиенты. Никакая химия в их составе не причинит вреда вашей коже. Ниже приведены самые распространенные и простые рецепты.

Горчичная маска. Смешайте 1 ч. л. горчичного порошка с 1 ст. л. постного масла. Добавьте немного воды, чтобы масса приобрела кашеобразное состояние. Нанесите средство на кожу на 5 минут, после чего умойтесь. Смажьте кожу любым жирным кремом, который вы обычно используете.

Маска из листьев салата. Измельчите 2 крупных листа зеленого салата, перемешайте с 1 ч. л. масла оливок и таким же количеством жирной сметаны. Наложите массу на лицо, а через полчаса смойте водой.

Творожная маска. Растопите 1 ч. л. меда и соедините его с 1 ст. л. мелкозернистого творога. Разбавьте полученную массу теплым молоком. Нанесите маску на 15 минут, после чего умойтесь.

Травяная маска. Смешайте траву тысячелистника, шишки хмеля, листья земляники и ежевики, цветы ромашки аптечной в равных пропорциях. Залейте их стаканом кипятка и настаивайте не более 20 минут. Процедите жидкость, добавьте 1 ст. л. яблочного сока, один яичный желток и 1 ч. л. меда. Взбейте венчиком массу до однородной консистенции. Нанесите средство на кожу, а через 15-20 минут умойтесь.

Огуречная маска. Измельчите небольшой огурец на терке, затем добавьте 1 ч. л. жирных сливок и 4 капли сока лимона. Нанесите приготовленную кашицу на лицо на 20 минут. По окончании указанного времени умойтесь.

Маска из меда и яичного желтка. Соедините яичный желток с 1 ч. л. меда. Перемешайте все ингредиенты и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Время воздействия состава – 15 минут. Такая маска прекрасно увлажняет и питает кожу.

Маска из ромашки. Залейте кипятком 2 ст. л. ромашки аптечной. Дайте ей настояться на протяжении 2-х часов. Смешайте 2 ст. л. настоя с 1 ст. л. сливочного масла. Выдержите маску на лице 20 минут. Снимите средство с кожи посредством ватного тампона, смоченного в теплой воде.

Мятная маска. Залейте стаканом крутого кипятка 2 ст. л. измельченных мятных листьев. Поставьте емкость на огонь на 3 минуты. Теперь остудите смесь и процедите через несколько слоев марли. Наложите теплое средство на лицо. Через 20 минут протрите кожу ватным диском, смоченным в воде.

Процедуры

Уход за сухой кожей лица не ограничивается использованием масок. Хороший эффект обеспечивают другие косметические процедуры: компрессы, скрабы, паровые ванночки. Регулярность их использования — залог того, что в скором времени ваша кожа приобретет свежесть.

Горячий компресс. Сверните в виде полоски махровое полотенце и намочите его в горячей воде. Температура жидкости должна быть такой, чтобы не получилось ожога. Отожмите и положите ткань на лицо, оставив ее до полного остывания (достаточно 20 минут). Такая процедура усиливает кровообращение, расслабляет мышцы и удаляет с кожного покрова загрязнения. Ее можно повторять раз в две недели после принятия ванны.

Паровая ванночка с ромашкой. Залейте 3 л воды 3 ст. л. ромашки аптечной. Кипятите траву на слабом огне в течение 15 минут. Снимите емкость с огня, поставьте на невысокий стол, наклонитесь над ней и прикройте голову полотенцем. Продержаться необходимо 10 минут. По мере остывания отвара опускайте лицо все ниже. По окончании процедуры умойтесь прохладной водой и обработайте кожу увлажняющим лосьоном.

Ванильный скраб. Важный шаг в уходе за сухой кожей – очищение от омертвевших клеток и грязи. Разомните вилкой мякоть банана, добавьте 3 ст. л. сахарной пудры, 1 ч. л. меда и ванильный экстракт. Легкими круговыми движениями нанесите скраб на лицо. Бережно помассируйте кожу, а затем умойтесь. Для такой процедуры вполне достаточно одного раза в неделю.

Весь этот комплекс домашних косметических процедур поможет сохранить молодость, красоту и свежесть сухой кожи лица. Также старайтесь вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, правильно питаться и выпивать достаточное количество воды в день. Если же причины проблемы лежат гораздо глубже, обратитесь за помощью к профессионалам. Врачи проведут нужную диагностику и назначат соответствующее лечение.

Оцените статью:
4.6 1 1 1 1 1 4.6 из 5 (5 голоса)
Добавить комментарий

Отправить

По всем вопросам обращайтесь на
О проекте
© Междунами.Net 18+
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
наверх