Почему бывает сильный понос и что делать

3.6666666666667 1 1 1 1 1
Почему бывает сильный понос и что делать
3.7 из 5 (6 голоса)
28.06.2016

Понос (диарея) – частый жидкий стул. Это не заболевание, а признак, свидетельствующий о нарушениях в организме в целом или в желудочно-кишечном тракте в частности. Если за 2-3 недели такое состояние проходит, речь идет об острой диарее, при 21 дневной продолжительности – хронической. Почему бывает сильный понос, и что при этом делать?

сильный понос

Причины

Организм здорового человека в нормальном состоянии выделяет 100 – 300 г каловых масс (ежедневно или с другой периодичностью). При определенных сбоях стул разжижается и ускоряется его эвакуация за счет резкого повышения содержания воды. Происходит это по следующим причинам:

  • стрессовое состояние – испуг, страх, волнение (понос является результатом выброса гормонов);
  • прием лекарственных препаратов (синтетические сахарозаменители, противоаритмические средства, антикоагулянты, слабительные, антациды);
  • легкое пищевое отравление;
  • смена рациона и климатических условий (диарея путешественника);
  • несварение после трапезы с «тяжелыми» блюдами;
  • непереносимость определенных продуктов (гиполактазия, аллергические проявления).

Такой понос обычно проходит за 3-4 дня. Особого лечения и госпитализации он не требует.

Однако бывают и более серьезные причины диареи у взрослых – инфицирование вирусами, бактериями, простейшими (кишечный грипп, сальмонеллез, дизентерия), функциональная недостаточность органов (нехватка ферментов), токсическое поражение (отравление ртутью, свинцом), воспалительные патологии пищеварительной системы (неспецифический язвенный колит, гепатит, гастрит), болезни желудочно-кишечного тракта неизвестного происхождения (болезнь Крона). В таких случаях просто остановить понос недостаточно: нужно пройти обследование и квалифицированное лечение (с возможной госпитализацией).

Симптомы

Клинические проявления диареи могут быть маловыраженными. Особенно это касается простого несварения, когда помимо поноса могут возникать диспепсические признаки (бурление, вздутие, метеоризм) и спастические боли в животе.

В случае пищевого отравления к болевым ощущениям присоединяется тошнота, потеря аппетита, слабость, рвота, температура, лихорадочное состояние. Аналогичными симптомами сопровождаются вирусные заболевания и кишечные инфекции.

Тревожным состоянием, требующим незамедлительного реагирования, является обезвоживание организма. Потрескавшиеся губы, редкое мочеиспускание, сухие слизистые оболочки и кожные покровы, потемнение мочи, сильная жажда возникают при изнуряющей диарее. Она представляет большую опасность: артериальное давление падает, пульс возрастает, начинаются мышечные судороги.

Что делать

Первым делом пейте как можно больше жидкости комнатной температуры (маленькими глотками и небольшими порциями). Желательно чтобы это был бульон, черный чай, вода без газа, отвар черемухи или черничный кисель. Так вы не допустите обезвоживания. Также очень важно восполнять потерянные организмом соли и микроэлементы. Принимайте регидратирующие растворы (например, Регидрон). При их отсутствии можно использовать подсоленную воду, физиологический раствор, ромашковый чай. Хорошим эффектом обладают глюкозо-солевые растворы, которые вы можете самостоятельно приготовить. Для этого растворите в 1 л воды 4 ст. л. сахара, 1 ч. л. соли, ½ ч. л. соды, ¼ ч. л. хлористого калия. Если последнего компонента нет в наличии, замените его стаканом компота из кураги или свежевыжатого апельсинового сока. Избегайте молока, крепкого кофе, спиртных напитков.

Если аппетита нет, вы чувствуете спазмы в животе или несварение желудка не заставляйте себя есть насильно. Когда проголодаетесь, кушайте рис, бананы, картофель, подсушенный белый хлеб, печеные или вареные овощи, обработанные злаки (к примеру, овсяную кашу). Постепенно добавляйте в рацион отварные и протертые мясо и рыбу. До полной нормализации работы кишечника избегайте зеленых овощей, жареной, пряной и жирной пищи, свежих фруктов. Эти продукты оказывают раздражающее воздействие на перистальтику.

Если диарея спровоцирована непереносимостью глютена или лактозы, то диета – основной, а часто и единственный способ терапии. При этих нарушениях назначается лечебное питание, исключающее продукты, в состав которых входит злаковый белок глютен и молочный сахар.

Чем может помочь врач

При необходимости специалист направит вас в больницу для сдачи анализов. Как только будет поставлен диагноз и установлена причина сильного поноса, вам назначат следующие препараты:

  • Сорбенты – выводят из кишечника бактерии, вирусы и токсины, адсорбируют газы, устраняют метеоризм. Выбор лекарственных средств велик, от традиционного активированного угля до современных медпрепаратов на основе солей магния, кальция и алюминия (Аттапульгит), каолина, висмута (Смекта, Де-нол), производных древесины (Балигнин, Полифепан).
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин) –уменьшают секрецию кишечника.
  • Ферменты – помогают восполнить нехватку пищеварительных соков. Препараты данной группы изготавливаются на основе панкреатина (Мезим, Панцитрат, Креон, Фестал).
  • Антибиотики широкого спектра действия.
  • Фитопрепараты – снижают секрецию и перистальтику кишечника. В их состав входят растения с вяжущими свойствами (кора дуба, ольховые шишки, корень лапчатки, ромашка, ягоды черемухи).
  • Пробиотики – подавляют активность вирусов, микробов, простейших и грибков, восстанавливают слизистую кишечника, выводят токсины, активизируют рост полезных бактерий, укрепляют местный иммунитет. К их числу относятся Хилак-Форте, Бактисубтил, Линекс и др.

Понос может оказаться опасным симптомом, указывающим на серьезный сбой в организме. Если диарея длится больше 5 дней, а также есть признаки обезвоживания, потери веса, сильные боли и спазмы в животе – срочно обратитесь к врачу. Чтобы предотвратить подобные состояния мойте руки после пеленания ребенка, посещения уборной, а также перед едой. Старайтесь не употреблять в пищу молочные продукты неизвестного происхождения, а приготовленные блюда храните в холодильнике.

Оцените статью:
3.6666666666667 1 1 1 1 1
Почему бывает сильный понос и что делать
3.7 из 5 (6 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх