Какие травы полезны для иммунитета

4.8 1 1 1 1 1 4.8 из 5 (5 голоса)
17.08.2016

Многие лекарственные травы являются сильными растительными стимуляторами иммунитета и заботятся о полноценном функционировании всего организма. Они абсолютно как для взрослых, так и для детей. Чем обусловлена их польза, и как их следует применять?

травы для иммунитета

Эхинацея пурпурная

Это известный иммуностимулятор, увеличивающий активность специфических клеток (фагоцитов). Такие клетки поглощают болезнетворные бактерии, инородные частицы и прочие вредные для организма вещества. Эхинацея влияет на иммунитет, поэтому широко применяется в комплексном лечении взрослых и детей. Растение способно подавлять размножение стрептококков, вирусов герпеса и гриппа, стафилококков, кишечную палочку.

Для приготовления настойки возьмите 200 г свежих листьев и стеблей растения. Засыпьте сырье в стеклянную банку, обернутую фольгой, и залейте все 1 л 40 % раствора медицинского спирта. Поставьте емкость в прохладное темное место на 30-40 дней. После настаивания процедите жидкость и продолжайте хранить ее в темном месте, но уже при комнатной температуре. Если у вас нет возможности приготовить средство в домашних условиях – купите в аптеке готовую настойку.

При острых инфекционных заболеваниях лекарство используется по следующей схеме: 40 капель во время первого приема и 20 капель спустя 2 часа. В последующие дни настойку принимают 3 раза в день по 20 капель (желательно на голодный желудок). Продолжительность терапевтического курса не должна составлять более 10-14 дней. В осенне-зимний период с целью укрепления иммунитета требуется пройти 2-недельный курс лечения (3 раза в день по 20 капель, натощак).

Элеутерококк

Препараты на основе элеутерококка возбуждают аппетит, стимулируют нервную систему, тонизируют мышцы и повышают работоспособность. Растение нормализует артериальное давление, улучшает функцию половых желез, помогает организму справляться со стрессом.

Элеутерококк в настойке является самой доступной лекарственной формой, поскольку приобрести растение в высушенном или свежем виде не так то просто. Для укрепления иммунитета пейте по 20-40 капель средства 2-3 раза в день (перед приемом пищи). Последний прием – за 5 часов до сна, поскольку из-за стимулирующего воздействия элеутерококк может вызвать бессонницу. Длительность курса терапии – 1 месяц. В течение года можете повторно пропивать настойку. Оптимальный вариант – по одному курсу весной и осенью.

Женьшень

В его состав входят вещества из группы гликозидов (панаксозиды). Исследования доказали, что они стимулируют подкорковые структуры головного мозга. В результате повышается способность к обучению, улучшается внимание, память. Препараты женьшеня нормализуют работу сердца, улучшают кровоснабжение всех органов, ускоряют регенерацию тканей. Под их влиянием снижается содержание глюкозы в крови.

Настойка женьшеня – наиболее доступная лекарственная форма растения. Принимайте ее 3 раза в день по 15-25 капель (независимо от режима питания). При этом помните, что использовать средство необходимо в первой половине дня. Длительность курса лечения составляет около 1-2 месяцев.

Заманиха высокая

Заманиха близка по действию к женьшеню. В продаже имеются таблетки, настойки, порошок экстракта заманихи. Все эти лекарственные формы благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют защитные функции организма.

Для приготовления настойки залейте 1 часть измельченных корней растения 5 частями 70 % спирта. Поставьте емкость в темное место на 2 недели. Затем процедите жидкость и пейте по 30-40 капель 2-3 раза в день, перед едой.

Алоэ

Это растение содержит множество активных компонентов – аминокислоты, макро- и макроэлементы, ферменты, витамины. Также в экстракте алоэ присутствуют вещества, блокирующие высвобождение гистамина. Это растение влияет на сопротивляемость организма к бактериям и вирусам.

Самыми полезными считаются листья 3-5 летнего столетника, прошедшие процесс биостимуляции. С этой целью крупные нижние листья срезают и выдерживают в холодильнике на протяжении 12 дней. Далее с них удаляют кожицу, измельчают до кашеобразной консистенции (достаточно 100 г сырья) и смешивают со 100 г меда и таким же количеством сливочного масла. Полученную смесь принимают по 1 ст. л. 2-3 раза в день в течение 1 месяца.

Бузина черная

Бузина не считается редким растением, но она тоже полезна для иммунитета. На ее основе делаются многие медикаменты. Она обладает противопростудными и антисептическими свойствами и является мощным иммуномодулятором.

Из черной бузины можно приготовить целебный чай. Залейте 1 ст. л. сухих цветков 1 ст. крутого кипятка. Настаивайте отвар 45 минут в теплом месте. Затем процедите его и сразу выпейте. Желательно делать это перед сном.

Ромашка аптечная

Целебными свойствами обладают распустившиеся цветки ромашки. Они богаты эфирными маслами, оказывающим выраженный противовоспалительный эффект. Ромашка ослабляет аллергические реакции, ускоряет процесс регенерации слизистых и кожи. К тому же это растение можно использовать во время вынашивания ребенка. Его назначают для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период.

Цветки растения обычно применяют в виде чая. Чтобы приготовить его залейте 1 ст. л. сырья 250 мл кипятка. Поставьте отвар настаиваться на 20 минут. Перед употреблением процедите и пейте по 1 ст. л. в течение дня.

Природные лекарственные травы – это богатый источник здоровья, который эффективно и безопасно повышает иммунитет. Тем не менее, не нужно забывать, что некоторые из них имеют определенные правила использования и противопоказания. Поэтому, перед тем как начать лечение, рекомендуется проконсультироваться у медицинского специалиста и исключить все возможные осложнения.

Оцените статью:
4.8 1 1 1 1 1 4.8 из 5 (5 голоса)
Читайте также на mezhdunami.net
наверх