Как научить ребенка переворачиваться?

Малыши растут очень быстро, меняясь физически и эмоционально каждый день. В 3 месяца младенец уже начинает переворачиваться со спинки на живот, а еще через 2 месяца, он, возможно, уже сможет перевернуться и с животика на спинку. Но эти показатели стандартны, вполне нормально, если будут и какие-то расхождения с ними, ведь все дети развиваются по-своему. Но если ребенку скоро исполнится полгода, а он еще не научился ловко переворачиваться со спины на живот и обратно, родители начинают беспокоиться, как научить ребенка переворачиваться. Регулярное выполнение несложных упражнений поможет малышу освоить этот непростой для него навык. 

Как научить ребенка переворачиваться со спины на живот?

Для выполнения такого простого, казалось бы, действия, от младенца требуется достаточно много усилий. Ему нужны крепкие мышцы и развитий двигательный аппарат, поэтому каждый день следует выполнять подготавливающие упражнения. Делать это лучше всего на ровной твердой поверхности, стимулируя его интерес любимой игрушкой. Наиболее эффективны следующие упражнения:

• Положите ребенка на спинку и медленно водите над его лицом яркой игрушкой в разных направлениях (вверх-вниз и слева-направо) с амплитудой 20-30 см. Когда малыш заинтересуется предметом, отведите игрушку в сторону, чтобы он не смог дотянуться до нее. Если ребенок пока не может перевернуться сам в сторону предмета, можно ему помочь.
• Это упражнение также выполняется из положения на спине. Нужно согнуть одну ножку в колене и тазобедренном суставе, завести ее над другой и аккуратно повернуть таз малыша в ту же сторону. Свою свободную руку протяните ребенку, что он мог ухватиться за нее и перевернуться.
• Ребенок лежит на спине, протяните ему руку, чтоб он мог за нее ухватиться, а ладонь второй руки подставьте под ступни малыша, в качестве опоры.
• Из того же положения на спине нужно согнуть одну ножку ребенка и закинуть ее на другую сторону так, чтобы колено доставало до поверхности, на которой он лежит. Малышу будет неудобно лежать в таком положении, и он сам попытается перевернуться на живот. Первое время маме нужно будет помогать ребенку, и вытаскивать его ручку, которая после поворота остается под животом, но через какое-то время он сам научится ее убирать. 

Чтобы ускорить момент, когда малыш сам перевернется со спины на живот, его нужно чаще выкладывать на животик, чтобы он привык к этой позе.

Учим ребенка переворачиваться с живота на спину

Когда кроха уже умеет ловко переворачиваться со спинки на живот, родители задумываются, как научить ребенка переворачиваться с живота на спину. Чтобы помочь малышу освоить этот навык, следует использовать его любимые игрушки – они станут хорошим стимулом. Выберите момент, когда ребенок спокоен и чувствует себя хорошо. Положите его на живот, а на расстоянии около 50 см от него положите яркую игрушку. Когда ребенок заинтересуется ею, медленно перемещайте игрушку влево и вправо, вперед и назад, после чего положите ее на некотором расстоянии сбоку от него. Малыш обязательно потянется за интересным предметом, а вы в этот момент сможете немного помочь ему перевернуться. Повторяя это упражнение регулярно, вы скоро сможете научить ребенка переворачиваться на спину самостоятельно.

При нормальном развитии дети обычно к возрасту 6 месяцев уже легко переворачиваются с живота на спину, но нужно учитывать, что каждый малыш развивается в своем темпе. Если ребенку полгода, а он еще не освоил этот навык, не стоит беспокоиться, ему может понадобиться еще месяц, чтобы научиться – это нормально. Следует учитывать, что, по мнению многих педиатров, для оценки развития ребенка значение имеет только навык переворота со спины на живот.