Раскрыть меню

Как правильно сцеживать грудное молоко

Бывают случаи, когда у мамы есть молоко, но нет возможности вскармливать младенца грудью. Однако это вовсе не повод для прекращения лактации – вы можете сцедиться, и покормить малыша из бутылочки. Какие существуют техники сцеживания, и какое приспособление может потребоваться?

как сцеживать грудное молоко

В каких случаях нужно сцеживание

Сцеживание необходимо при сильном приливе молока после родов (обычно на 3-4 день), которое сопровождается нагрубанием груди. Здесь важно не переусердствовать и дать возможность организму разобраться, сколько молока нужно новорожденному. Начинайте сцеживание не раньше, чем через день от начала прилива. Если сцедиться раньше, то молоко вновь появится в таком же количестве.

Сцеживание нужно для увеличения объема вырабатываемого молока и поддержания лактации. Это особенно важно, если малыш не может полностью опорожнять грудь или вы оказались временно разлучены (процедура обеспечивает дополнительную стимуляцию молочных желез). Сцеживаясь 2-3 раза в день, можно довольно продолжительное время поддерживать лактацию. Если же требуется достичь объема дневного рациона грудничка – повторяйте процедуру не меньше 6-10 раз в день, в том числе ночью.

Также сцеживание помогает в случае недоношенности ребенка (когда сосательный рефлекс еще не сформирован) и при развитии лактостаза – застоя молока. Больную грудь младенец может сосать неохотно или вовсе от нее отказаться.

Техника сцеживания руками

Если вы впервые сцеживаете молоко – попробуйте сделать это вручную. Так меньше вероятность нанести груди травму и сделать себе больно. Сцеживаясь руками, вы сможете подобрать нужные движения, силу и скорость сжатия молочной железы.

Первым делом тщательно вымойте руки и приготовьте заранее простерилизованную емкость для сцеживания (желательно с широким горлышком). Далее следуйте такому алгоритму:

  1. Найдите удобную для себя позу (стоя или сидя, но не в наклонном положении) и расположите тару на уровне груди.
  2. Одной рукой поддерживайте грудь снизу, а другой совершайте поглаживающие движения по направлению к соску.
  3. Теперь поместите большой палец руки над соском, а указательный – снизу, образуя букву «С». Сначала надавливайте пальцами на грудь, по направлению к грудной клетке (так вы захватываете заполненные молоком протоки), а потом сведите их в виде колечка, слегка сжав область околососкового кружка.
  4. Повторяйте эти движения до тех пор, пока не убедитесь, что полностью сцедились.

Старайтесь нажимать на ареолу со всех сторон, чтобы извлекать молоко из всех сегментов груди. При правильном выполнении описанных действий (избегания сдавливания самого соска, трения кожи груди, растирания молочной железы и т. д.) процедура не будет причинять вам боль. Сцеживать одну грудь нужно не меньше 5-6 минут. Потом то же самое повторите со второй. Вся процедура займет до 30 минут.

Техника сцеживания молокоотсосом

С молокоотсосом все гораздо проще: требуется следовать инструкции, которая прилагается к устройству. Также нужно подготовиться самой. Выпейте стакан теплой жидкости (к примеру, черный чай с молоком). Приложите к груди на 2-3 минуты слегка влажную и теплую ткань. Можете также принять теплый душ, направляя струи воды на грудь. Наклонитесь вперед и мягкими движениями потрясите грудь. Аккуратно покрутите соски между большим и указательным пальцами. Сделайте легкий массаж груди длительностью 3-5 минут. Можно попросить кого-нибудь помассировать вам спину в течение 2-3 минут. При этом особое внимание следует уделить грудному отделу.

Теперь можете приступить к работе с молокоотсосом:

  1. Вымойте руки с мылом.
  2. Выберите удобное положение (можно немного наклониться вперед).
  3. Поддерживая грудь, поднесите к ней воронку прибора. Нужно чтобы она плотно и герметично прилегала к коже, а сосок размещался по центру.
  4. Если у вас ручной молокоотсос начинайте нажимать на поршень. Если электрический – включите режим сцеживания нажатием пусковой кнопки прибора.

Во время сцеживания избегайте сильного давления, травмирующего грудь. Если появилась боль, проверьте правильность расположения соска. Возможно, потребуется остановить процедуру, дать время груди отдохнуть, и вновь попробовать. Сцеживайтесь до тех пор, пока грудь не станет мягкой на ощупь, исчезнет ощущение дискомфорта, и не будут прощупываться уплотнения. По окончании процедуры отсоедините контейнер с молоком от устройства, закройте его крышкой и уберите в холодильник. Обязательно напишите время и дату сцеживания. Сам молокоотсос разберите на мелкие детали и вымойте горячей водой со средством для мытья посуды или простым детским мылом. Простерилизуйте все части устройства и просушите их на воздухе. Емкость, в которую вы собираете и храните молоко, тоже нужно мыть и стерилизовать.

В том случае, если молоко перестало течь (при этом железа остается наполненной) или молокоотсос плохо сцеживает – прекратите на время процедуру. Сделайте легкий массаж начиная от грудины, подмышечной и подключичной области и плавно перемещаясь к соску – это обеспечит опорожнение задних долек молочной железы. Затем снова начните сцеживание. Если же прибор сильно «тянет» грудь и вызывает неприятные ощущения, подсуньте кончик пальца между воронкой молокоотсоса и кожей. Так вы снимете напряжение с молочной железы. В современных моделях для этого предусмотрена кнопка сброса давления.

Бывает так, что во время сцеживания одной груди из другой выделяется молоко, без какой либо стимуляции. Если такое происходит, подложите под вторую грудь молокосборник. Потом это молоко можно перелить в бутылочку и использовать для кормления.

Сказать однозначно какой из способов самый эффективный нельзя – у каждого из вариантов есть свои достоинства и недостатки. При ручной технике вам не нужны дополнительные приспособления (помимо бутылочки), поэтому вы сможете сцеживать молоко в любое время и в любом месте. Однако здесь нужно освоить определенные навыки и умения. При использовании молокоотсоса задача во многом упрощается – все за вас делает аппарат. Тем не менее из-за анатомического строения груди прибор не всем подходит. К тому же это более травматичный метод сцеживания. Поэтому выбор только за вами.

Оцените статью:
4.6 1 1 1 1 1 4.6 из 5 (5 голоса)
Добавить комментарий

Отправить

По всем вопросам обращайтесь на
О проекте
© Междунами.Net 18+
При использовании материалов сайта активная ссылка обязательна.
наверх